1. Pöytävalaisin, jossa on valonlähteenä energiansäästölamppu.
Kaikki käyttö energiansäästölamppujen valonlähteinä, siellä on strobe. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sähkömagneettinen säteily ja strobe ovat yksi suurimmista syistä iopia nuorilla.
2. Pöytävalaisin, jossa käytetään korkeataajuista elektronista virranrajoitinta.
Korkean taajuuden elektronisten virranrajoittimien avulla silmistä ei voi tuntua. Se on kuitenkin edelleen olemassa aaltojen muodossa. Lisäksi korkean taajuuden elektronisten virranrajoittimien tuottama sähkömagneettinen aaltosäteily vahingoittaa vakavasti kehittyvien lasten aivoja sekä verkkokalvoa.
3. Pöytävalaisimen korkeuden on oltava yli 40 cm.
Jos lampun korkeus on alle 40 cm, huuhtele ihmissilmän kanssa tai hieman pienempi, on helppo tuottaa suuri kontrasti valon ja pimeyden välillä, niin että silmä mukautuu jatkuvasti valon ja pimeyden muutokseen; samaan aikaan lampun rakenteen pitäisi kunnolla tukkia sivu Vahvaa valoa, kun katsot lamppua 40 cm:n korkeudella, heijastimen sisäseinää ja valonlähdettä ei saa nähdä, muuten se aiheuttaa häikäisyä. Nämä ovat helppoja aiheuttaa visuaalista väsymystä, ja pitkäaikainen käyttö vaikuttaa näkökykyyn.
Valitettavasti silmiensuojaus markkinoilla valmistajat ovat tuottaneet paljon sarjakuva pieniä pöytälamppuja, jotta voidaan huolehtia kuvan halvoista, vain lapsille, kuten, riippumatta heidän terveydestään.
Siksi on suositeltavaa, että vanhemmat valitsevat ammattimaiset ei-säteily- ja ei-stroboskooppiset tasavirtalamput, kun he antavat lapsille erikoislamppuja. Tällä tavoin sekä strobe että korkean taajuuden sähkömagneettinen säteily poistetaan suoraan, ja se sopii myös lapsille.